⁉️女生去健身房應該怎麼穿呢⁉️
首先一定會先想好今天要訓練的內容！
然後在想今天想讓大家看到的重點是什麼？
➡️無氧運動、組合式的訓練
我一定穿長褲，因為很多動作可能都會不小心曝光。
通常上衣我會選擇露側邊、露背的。
因為腿已經完全遮住了，所以要想辦法讓別人看，也是要一些小心機，還是要舒服可以運動的衣服為主唷！
➡️有氧運動
選擇穿短褲，內容包括跑步、踏步機、腳踏車，這些器材都不太容易曝光！
上衣就會選擇稍微合身一點，選擇領口開一些的上衣，偶爾彎腰會不小心露出事業線👈🏻小心機。
➡️運動內衣
對女生來說這很重要，在買以前一定要試穿，確保他不會上下移動，如果他包覆性沒這麼好，會因為重力加速度而導致乳房下垂唷！
現在的運動內衣也分的很細，有適合高強度運動、低強度運動的運動內衣！
好看不是重點，功能性比較重要唷！
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